ARTÍCULOS

DIFERENCIA ENTRE CREATIVIDAD E IMAGINACIÓN

Muchas veces, los términos creatividad e imaginación se utilizan como sinónimos, pero en realidad tienen significados diferentes. Ambas capacidades son fundamentales para el desarrollo humano, la innovación y la resolución de problemas, pero cumplen funciones distintas en el proceso creativo. ¿Qué es la imaginación? La imaginación es la capacidad de formar imágenes, ideas o conceptos

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¿POR QUÉ LOS HUMANOS DESARROLLAMOS EL GUSTO POR LA MÚSICA?

La música es una de las expresiones artísticas más antiguas de la humanidad. Desde tiempos prehistóricos, las civilizaciones han utilizado la música para comunicarse, expresar emociones y fortalecer la conexión social. Pero, ¿por qué sentimos placer al escucharla? 1. La música y el cerebro La neurociencia ha demostrado que la música activa múltiples áreas del

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¿QUÉ ES LA FELICIDAD Y QUÉ COSAS PUEDEN HACERNOS MÁS FELICES?

La felicidad es un estado emocional positivo asociado con la satisfacción y el bienestar. Aunque su definición puede variar de persona a persona, en general, se relaciona con sentir plenitud, paz interior y gratitud. La ciencia ha estudiado diversos factores que influyen en la felicidad, y algunos hábitos pueden contribuir significativamente a elevar nuestro nivel

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TECNOADICCIÓN: ¿CÓMO AFECTA NUESTRA VIDA Y CÓMO CONTROLARLA?

La tecnoadicción es un problema creciente en la era digital. El uso excesivo de dispositivos electrónicos, como teléfonos inteligentes, computadoras y videojuegos, puede generar una dependencia que afecta la salud mental, las relaciones interpersonales y la productividad. A continuación, exploramos qué es la tecnoadicción, sus señales de alerta y estrategias para controlarla. ¿Qué es la

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EJERCICIO PARA MANTENER EL CEREBRO EN BUENAS CONDICIONES

El cerebro, al igual que el resto del cuerpo, necesita ejercicio para mantenerse en óptimas condiciones. La actividad física y mental contribuye a mejorar la memoria, la concentración y la agilidad cognitiva, reduciendo el riesgo de enfermedades neurodegenerativas. A continuación, te presentamos los mejores ejercicios para fortalecer el cerebro y mantener una mente activa. 1.

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CÓMO ELIMINAR LOS ÁCAROS DEL COLCHÓN DE FORMA EFECTIVA

Los ácaros del polvo son microorganismos que se alojan en colchones, almohadas y ropa de cama, causando alergias y problemas respiratorios. Para reducir su presencia y mejorar la higiene del dormitorio, es fundamental aplicar técnicas efectivas de limpieza y mantenimiento. A continuación, te mostramos cómo combatir los ácaros en el colchón de manera adecuada. 1.

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3 ACTIVIDADES IDEALES PARA LIBERAR EL ESTRÉS Y MEJORAR EL BIENESTAR

El estrés es una de las principales causas de problemas de salud física y mental. Practicar deporte de manera regular ayuda a reducir la tensión acumulada, mejorar el estado de ánimo y aumentar la energía. Algunas actividades físicas son especialmente efectivas para liberar el estrés, gracias a la combinación de ejercicio aeróbico, concentración y relajación.

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CÓMO HABLAR CORRECTAMENTE CON LOS BEBÉS Y ESTIMULAR SU DESARROLLO

Hablar con los bebés desde sus primeros días de vida es fundamental para su desarrollo cognitivo, emocional y lingüístico. La forma en la que nos dirigimos a ellos influye en su aprendizaje del lenguaje y en su vínculo con los padres. Conocer las mejores estrategias para comunicarse con un bebé puede marcar una gran diferencia

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