El primer día de clases en el kínder es un momento importante tanto para los niños como para sus padres. Es común que algunos pequeños lloren al enfrentarse a esta nueva etapa, lo cual puede preocupar a los adultos. Sin embargo, este comportamiento es completamente normal y tiene razones emocionales y psicológicas detrás. En este …
¿POR QUÉ UN NIÑO LLORA EN SU PRIMER DÍA DE CLASES EN EL KÍNDER? Leer más »
Preparar una lonchera nutritiva es clave para el desarrollo físico y mental de los niños. Los alimentos que se incluyen deben aportar energía, fortalecer el sistema inmunológico y fomentar buenos hábitos alimenticios desde temprana edad. En este artículo, descubrirás cuáles son los alimentos más recomendados para una lonchera escolar saludable, balanceada y atractiva para los …
ALIMENTOS MÁS RECOMENDADOS PARA UNA LONCHERA DE NIÑO: SALUD Y ENERGÍA DIARIA Leer más »
El ayuno intermitente se ha convertido en una de las prácticas más populares dentro del mundo del bienestar y la nutrición. Sin embargo, muchas personas se preguntan con qué frecuencia es recomendable ayunar durante la semana para obtener beneficios reales sin comprometer la salud. En este artículo, te explicamos cuántas veces se aconseja ayunar y …
¿CUÁNTAS VECES A LA SEMANA SE DEBE AYUNAR PARA OBTENER BENEFICIOS PARA LA SALUD? Leer más »
El sentido del gusto es una de las cinco principales percepciones sensoriales del ser humano y desempeña un papel esencial en nuestra relación con la alimentación, la nutrición y el disfrute de la vida diaria. Este sentido no solo nos permite distinguir sabores, sino que también cumple funciones vitales relacionadas con la seguridad alimentaria y …
EL SENTIDO DEL GUSTO: CÓMO FUNCIONA Y POR QUÉ ES FUNDAMENTAL PARA LA VIDA Leer más »
El ayuno es una práctica milenaria que ha ganado gran popularidad en los últimos años, no solo por razones religiosas o espirituales, sino también por sus múltiples beneficios para la salud. Estudios recientes han demostrado que, realizado de manera controlada, el ayuno puede ser una herramienta eficaz para mejorar el bienestar físico y mental. A …
BENEFICIOS DEL AYUNO: ¿POR QUÉ CADA VEZ MÁS PERSONAS LO PRACTICAN? Leer más »
El Día de la Madre es una de las fechas más celebradas en el mundo. Cada año, millones de personas rinden homenaje al amor, la entrega y el sacrificio de las madres. Pero, ¿cuál es el origen de esta tradición? En este artículo exploramos el nacimiento y evolución del Día de la Madre, una fecha …
EL ORIGEN DEL DÍA DE LA MADRE: HISTORIA DE UNA CELEBRACIÓN UNIVERSAL Leer más »
El Día de la Madre es una fecha única para rendir homenaje al amor, entrega y esfuerzo incondicional de las madres. Elegir el regalo perfecto puede ser un desafío, pero con un poco de atención a sus gustos y necesidades, es posible sorprenderla con algo significativo. En este artículo te mostramos los 5 regalos más …
5 REGALOS PERFECTOS PARA SORPRENDER A MAMÁ EN SU DÍA ESPECIAL Leer más »
La emoción se apoderó del Teatro Centro de Arte con la llegada por primera vez a Ecuador del reconocido grupo chileno Natalino, quienes fueron parte de la gran gala de la 11ª edición de los Premios Disco Rojo. La banda, famosa por sus baladas cargadas de sentimiento, hizo vibrar al público con un show inolvidable, …
El Teatro Centro de Arte fue testigo de una velada llena de energía, talento y reconocimientos durante la gala de premiación de la 11 edición de Premios Disco Rojo, una verdadera fiesta de la música nacional e internacional. La noche comenzó con una potente apertura a cargo de Sofía Nieto, quien encendió el escenario con …
Tomar el sol de forma adecuada puede traer numerosos beneficios para la salud, especialmente por su papel en la producción de vitamina D, esencial para el sistema inmunológico, los huesos y el bienestar general. Sin embargo, la exposición solar debe ser controlada para evitar daños en la piel. En este artículo, te explicamos cuál es …
¿CUÁNTO TIEMPO ES RECOMENDABLE TOMAR SOL PARA OBTENER BENEFICIOS PARA LA SALUD? Leer más »
