ARTÍCULOS

¿ES SALUDABLE COMER LA PIEL DEL POLLO ASADO O FRITO? ESTO OCURRE CON LA GRASA

La piel del pollo es probablemente una de las partes más apetecidas cuando se prepara un pollo asado. Dorada, crujiente y llena de sabor, suele ser la primera parte que muchas personas buscan en el plato. Sin embargo, también existe una duda frecuente: ¿la piel del pollo tiene demasiada grasa y sería mejor quitarla? La […]

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EXCESO DE PROTEÍNAS: ¿QUÉ OCURRE CUANDO CONSUMIMOS MÁS DE LO QUE NECESITAMOS?

Las proteínas se han convertido en protagonistas de muchas dietas. Batidos, barras, suplementos y alimentos enriquecidos con proteína forman parte de la alimentación cotidiana de muchas personas, especialmente de quienes buscan aumentar masa muscular o perder peso. Pero existe una pregunta que pocas veces se plantea: ¿qué pasa cuando consumimos más proteínas de las que

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¿PARA QUÉ SIRVEN LAS HUELLAS DE LA PLANTA DE LOS PIES? LA CIENCIA EXPLICA SU FUNCIÓN

Cuando pensamos en una huella, normalmente imaginamos las líneas de los dedos de las manos. Sin embargo, la planta de los pies también tiene un patrón de líneas único, formado por pequeñas elevaciones y surcos en la piel. Estas marcas pueden dejar una impresión sobre una superficie y, al igual que las huellas dactilares, presentan

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BAÑO DE ARENA: ¿ES BENEFICIOSO PARA LA SALUD O PUEDE SER PERJUDICIAL?

Acostarse sobre la arena caliente puede parecer una actividad propia de un día de playa, pero existe una práctica conocida como baño de arena o psamoterapia que utiliza el calor de la arena con fines de relajación y bienestar. La técnica tiene una larga tradición en distintos lugares y ha sido estudiada como una posible

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¿CÓMO IDENTIFICAR EL ALZHEIMER? SEÑALES DE ALERTA Y PRUEBAS PARA DETECTARLO

Olvidar ocasionalmente dónde se dejaron las llaves, no recordar un nombre de inmediato o necesitar unos segundos para encontrar una palabra puede ocurrir con el paso de los años. Sin embargo, cuando los problemas de memoria comienzan a interferir con las actividades cotidianas y se vuelven cada vez más frecuentes, es importante prestar atención. El

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¿CUÁNTO TIEMPO HAY QUE CEPILLARSE LOS DIENTES? ESTE ES EL TIEMPO RECOMENDADO POR LOS EXPERTOS

Una de las preguntas más comunes sobre higiene bucal tiene una respuesta concreta: el cepillado debe durar aproximadamente dos minutos. La Asociación Dental Americana (ADA) recomienda cepillarse los dientes dos veces al día durante dos minutos, utilizando una pasta dental con flúor y un cepillo de cerdas suaves. El Servicio Nacional de Salud del Reino

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¿LOS AROMAS INFLUYEN EN NUESTRO ESTADO DE ÁNIMO? ESTE ES EL OLOR QUE MÁS GUSTA, SEGÚN LA CIENCIA

Un olor puede transportarnos a un recuerdo, hacernos sentir tranquilidad o incluso provocar rechazo en cuestión de segundos. Aunque la reacción ante un aroma depende en buena medida de las experiencias personales, distintas investigaciones han encontrado que los olores pueden influir en nuestras emociones y en la percepción que tenemos de nuestro estado de ánimo.

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¿HOMBRES Y MUJERES PIENSAN DIFERENTE? ESTO DICE LA CIENCIA

Durante décadas se ha repetido que hombres y mujeres tienen formas completamente distintas de pensar. Frases como “las mujeres son más emocionales” o “los hombres son más racionales” forman parte de la cultura popular, pero la investigación científica presenta una realidad mucho más compleja. La pregunta sobre diferencias entre el pensamiento de hombres y mujeres

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MERCATOR VS. EQUAL EARTH: POR QUÉ LA ONU PIDE REVISAR LA FORMA EN QUE VEMOS EL MUNDO

Durante siglos, el mapa ha sido una de las principales herramientas utilizadas por la humanidad para entender el mundo. Sin embargo, existe un detalle que suele pasar desapercibido: la Tierra es redonda y los mapas que utilizamos habitualmente son planos. Ese simple hecho hace imposible representar un planeta esférico sobre una superficie plana sin modificar

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¿CÓMO TE VERÍAS EN LOS AÑOS 80? EL TREND VIRAL DE INTELIGENCIA ARTIFICIAL QUE CONQUISTA LAS REDES SOCIALES

Las redes sociales parecen haber encontrado una nueva manera de viajar al pasado. Durante los últimos días, fotografías de personas con peinados voluminosos, chaquetas de mezclilla, hombreras, maquillaje marcado y ropa inspirada en los años 80 comenzaron a multiplicarse en Instagram, TikTok y otras plataformas. A diferencia de las antiguas fotografías vintage, estas imágenes no

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