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Trazar un plan para recuperar los buenos hábitos en el que renovar tu suscripción al gimnasio debería ser de los primeros objetivos. Para que la reinserción en el fitness vaya de poco a poco, los expertos recomiendan algunos consejos con para evitar frustraciones y engancharse como nunca antes al ejercicio. Entrenar en pareja En pareja, […]

Ana Araujo, la exmujer de Pablo Lyle, podría haber encontrado de nuevo el amor junto al fotógrafo Marco Lavin. La que fuera esposa de uno de los actores más aclamados de México habría rehecho su vida después de que su exmarido se haya enfrentado a una pena de cinco años de prisión y ocho de

La gamofobia, el miedo al “sí quiero”. La gamofobia se define como el miedo irracional a contraer matrimonio. Esto no quiere decir que la persona no sea capaz de tener una pareja estable y duradera, pero en el momento de contraer matrimonio es cuando surge este miedo irracional. Las causas de la gamofobia pueden ser

Caminar es el ejercicio más saludable e idóneo para conseguir estar en forma y tener un cuerpo sano y equilibrado. Hay que tener en cuenta que, como todo ejercicio, debe de hacerse de una forma determinada para obtener los resultados deseados. Te damos algunas recomendaciones: Empezar de a poco Al menos una hora al día.

En los últimos meses hemos visto a la cantante Shakira llevando a sus dos hijos a los eventos artísticos o de premiaciones, en donde ellos también llaman la atención de los reporteros de farándula; y esta vez no fue la excepción, llegó con su compañía a los VMAs MTV 2023. A simple vista se nota

Aunque a muchas mujeres les parezca demasiado cansado desmaquillarse, esta tarea nocturna es fundamental para evitar problemas cutáneos y que la piel pueda respirar y regenerarse durante el período de descanso Además de que es muy importante para no dañar la salud de nuestra piel. Y es necesario que conozcas que a largo plazo, podría

La película de “Barbie” es uno de los mayores fenómenos de la cultura pop del año, y su popularidad mundial acaba de confirmarse, ya que ahora es la cinta más taquillera de 2023. Dirigida por la talentosa Greta Gerwig, la comedia y la fantasía han recaudado más de un millón 360 mil dólares en la taquilla

Cuando una persona no es auténtica quiere decir que modifica quién es, sus gustos, sus necesidades y sueños por complacer a los demás o por el «qué dirán». No se trata de señalar a esas personas, es algo muy normal derivado del miedo de no «encajar» y que sean excluidas de ciertos círculos sociales. La

¿Cómo podremos asegurarnos que nuestros hijos son felices? Para responder esta pregunta solo debes de observar todas las acciones y los comportamientos de tus hijos que te indicarán que ellos sienten una plena felicidad, como, por ejemplo: Siempre están sonriendo La risa de los niños es contagiosa, sincera, tierna, pura y divertida; esta es la primera señal que

Nuestros amigos se vuelven confidentes y cómplices de aventuras; con ellos podemos reír y llorar al mismo tiempo porque siempre estarán ahí para escucharnos y darnos consejos en todo momento. El vínculo que creamos es mágico e indestructible. Ahora bien, puede suceder que alguno de nuestros amigos nos atraiga físicamente, y esa relación tome otro camino diferente que una