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5 DATOS CURIOSOS DE LOS GATOS: SORPRÉNDETE CON SUS MISTERIOS

Los gatos han sido compañeros fascinantes de los humanos durante miles de años, y su comportamiento enigmático sigue despertando curiosidad. Aquí te presentamos cinco datos curiosos sobre los gatos que probablemente no conocías y que revelan lo especiales que son estos felinos. 1. Ronronean para algo más que felicidad El ronroneo de un gato no […]

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ALIMENTOS RICOS EN CALCIO QUE NO SON LÁCTEOS: OPCIONES SALUDABLES PARA TUS HUESOS

El calcio es un mineral esencial para la salud ósea, el funcionamiento muscular y la transmisión nerviosa. Aunque los lácteos como la leche, el queso y el yogur son fuentes comunes de calcio, no son la única opción. Si eres intolerante a la lactosa, vegano o simplemente buscas diversificar tu dieta, aquí te presentamos alimentos

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CONSECUENCIAS DE DORMIR CON EL VENTILADOR PRENDIDO: ¿ES BUENO O MALO PARA LA SALUD?

Dormir con el ventilador prendido es una práctica común, especialmente en climas cálidos. Aunque puede ofrecer alivio inmediato al mantener el ambiente fresco, también puede tener efectos negativos en la salud. Descubre las ventajas y desventajas de esta práctica según expertos y estudios científicos. Beneficios de dormir con el ventilador encendido Regulación de la temperatura:

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EL PERFECCIONISMO: ¿BENEFICIOSO O PERJUDICIAL?

El perfeccionismo es una característica de personalidad que impulsa a las personas a buscar altos estándares en sus actividades. Si bien puede ser un motor para el éxito, también puede tener efectos negativos en la salud mental y el bienestar general. Según estudios científicos, el perfeccionismo puede dividirse en dos tipos principales: perfeccionismo adaptativo y

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6 DE DICIEMBRE EN QUITO, ECUADOR: HISTORIA Y TRADICIONES DE LAS FIESTAS DE FUNDACIÓN

El 6 de diciembre es una fecha emblemática para la ciudad de Quito, capital de Ecuador. Este día conmemora la fundación española de la ciudad en 1534 y se celebra con un ambiente festivo que une historia, cultura y tradición. Descubre el origen y las actividades más representativas de estas fiestas que destacan el espíritu

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CÓMO MANEJAR EL ESTRÉS DURANTE LA ÉPOCA NAVIDEÑA: CONSEJOS PRÁCTICOS Y EFECTIVOS

La Navidad es una época de alegría y unión, pero también puede ser fuente de estrés debido a las obligaciones, compras, reuniones y expectativas. Aprender a gestionar el estrés durante esta temporada es clave para disfrutarla plenamente. A continuación, te damos consejos prácticos para mantener la calma y priorizar tu bienestar en estas fechas. ¿Por

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¿PARA QUÉ SIRVE LA ASPIRINA EN LAS PLANTAS? BENEFICIOS Y USOS CIENTÍFICAMENTE COMPROBADOS

El uso de la aspirina en las plantas es una técnica que ha ganado popularidad entre jardineros y agricultores por sus posibles beneficios para el crecimiento y la salud vegetal. Aunque pueda parecer extraño usar un medicamento humano en el cuidado de plantas, la ciencia respalda varias aplicaciones prácticas. Aquí te contamos todo lo que

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¿ES EFECTIVO HERVIR EL AGUA PARA ELIMINAR LOS GÉRMENES?

Hervir el agua ha sido una práctica común durante siglos para purificarla y hacerla segura para el consumo humano. Pero, ¿realmente es efectivo este método para eliminar gérmenes, bacterias y otros microorganismos perjudiciales? La respuesta es un rotundo sí, siempre que se haga correctamente. Este artículo explora la ciencia detrás de esta técnica ancestral y

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LA GRIMA A CIERTOS SONIDOS: ¿POR QUÉ OCURRE Y QUÉ DICE LA CIENCIA?

La reacción de molestia o incomodidad extrema ante ciertos sonidos, como el crujir de las uñas en una pizarra o el ruido de un tenedor raspando un plato, es una experiencia común conocida como grima. Aunque para algunos puede parecer una exageración, esta respuesta tiene una base científica que explica por qué ciertos sonidos son

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5 CONSEJOS CIENTÍFICAMENTE COMPROBADOS PARA BAJAR DE PESO

La pérdida de peso es un objetivo común para muchas personas, pero con tanta información circulando, es fácil sentirse confundido. Afortunadamente, la ciencia nos proporciona estrategias probadas y respaldadas por investigaciones para bajar de peso de manera efectiva y saludable. Aquí te compartimos cinco consejos basados en estudios científicos que puedes aplicar desde hoy. 1.

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